Be happy-learn-motivational-article খুশি-হতে-শিখুন-মোটিভেশনাল-article



খুশি হতে শিখুন - সন্দীপ মহেশ্বরী মোটিভেশনাল article সংক্ষিপ্তসার
www.shajldas.com


আমাদের সবার জীবনে আমাদের কিছু লোক রয়েছে যার সাথে আমরা সুখে থাকতে পারি না বা চলে যেতে পারি না
তাদের।
এটি শ্বশুর-শাশুড়ী থেকে শুরু করে স্বামী বা স্ত্রী পর্যন্ত যে কেউ হতে পারে বা এমনকি আমাদের নিজস্বও হতে পারে
বাবা
Happy family with little daughter in autumn park
 বা কিছু বন্ধু।
তাহলে এই জীবন সমস্যার সমাধান কী।
আমাদের প্রতিদিনের জীবনে এই ধরণের লোককে কীভাবে মোকাবেলা করতে হয়?
এই আমি এই article টি আপনার সাথে ভাগ করতে যাচ্ছি।
এই ধরণের লোকদের মোকাবেলায় আপনার 3 টি জিনিস খুব স্পষ্টভাবে বুঝতে হবে।
যার মধ্যে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হল ২ য় জিনিস।
সুতরাং পরিষ্কারভাবে বুঝতে আপনাকে article টি শেষ অবধি দেখতে হবে।
1।
প্রত্যেকেই তাদের স্বভাব অনুযায়ী কাজ করে।
কেউ কারও স্বভাব বদলাতে পারে না।
কল্পনা করুন আপনি জেরি এবং আপনার জীবনের সেই ব্যক্তিটি হলেন টম।
এখন জেরি এই ভেবে দুঃখ পাচ্ছে যে, "আমি কখনই টমের কোনও ক্ষতি করি না, তবে টম কেন করে
সবসময় আমাকে তাড়া?
টম আমার কাছ থেকে কী চায়? "
তো, এই প্রশ্নের উত্তর কী?
জেরি যাই করুক না কেন, টম কি কখনও তার পিছনে তাড়া বন্ধ করে দিবে?
না!
সুতরাং জেরি যদি এই সত্যটি স্পষ্টভাবে বুঝতে পারেন তবে, তাকে তাড়া করা টমের স্বভাব, তা কোনও ব্যাপার নয়
তিনি কী বলেন বা কী করেন টম কখনই তার পিছনে পিছনে থামবে না, তবে কেবল জেরি
নিজেকে দু: খিত হতে বাধা দিতে পারে।


Learn to be happy -

একইভাবে, যখন আপনার জীবনের এই বিরক্তিকর ব্যক্তি আপনার সাথে ঝগড়া করবে তখন আপনি তা করতে পারেন

মনে মনে বলুন "তার সাথে ঝগড়া করার কী লাভ!
এটা তাঁর স্বভাব, তিনি কখনই বদলাবেন না '।
দয়া করে মনে রাখবেন আপনার মনে এই জিনিসগুলি বলতে হবে, কারণ আপনি যদি এইগুলি বলেন
বাইরে, তখন সমস্যাগুলি বাড়বে।
2।
অসচেতনতা দুঃখের মূল কারণ আসলে আমরা কখন দুঃখ পাই বা হতাশ হই?
যখন আমরা এমন কিছু সম্পর্কে চিন্তা করি যা আমাদের পক্ষে অপ্রীতিকর।
এখন কি ভাবছে?
মনে কিছু না বলে কি ভাবতে পারবেন?
না!
সুতরাং চিন্তাভাবনা বলতে আমরা মনে মনে যা কিছু বলি।
এখন এটা কি সত্য যে আমরা আমাদের মনে যা চাই তা বলতে পারি?
তাহলে, আমরা কেন সবসময় নিজেদেরকে এমন কিছু বলি না যা আমাদের আনন্দিত করে?
কেন আমরা বেশিরভাগ সময় নিজেদেরকে এমন কিছু বলি যা আমাদের অসন্তুষ্ট করে?
কারণ বেশিরভাগ সময় আমরা নিজের সাথে কী কথা বলছি তা সম্পর্কে আমাদের অজানা থাকে।
আমরা যখন কারও সাথে কথা বলি তখন আমরা 100 টি বিষয় সম্পর্কে সচেতন থাকি এবং তারপরে আমরা কথা বলার সময় কথা বলি
নিজের কাছে আমরা নিজেরাই বলছি না যে আমরা নিজের সাথে কী বলছি!
ধরুন আপনি আগামীকাল সুখী হতে চান বা খুব বেশি দু: খিত তা চয়ন করতে বলা হয়েছে
বা হতাশ?
আপনি কোনটি বেছে নেবেন?

খুশি হতে শিখুন - সন্দীপ মহেশ্বরী মোটিভেশনাল article সংক্ষিপ্তসার
অবশ্যই আগামীকাল সুখী হতে হবে।
সুতরাং এটি স্পষ্ট যে সচেতনভাবে আমরা কখনই আমাদের জন্য দুঃখ পছন্দ করি না।
তবে অজানা থাকার কারণে আমরা নিজের মনে অজান্তেই নিজের সাথে কী কথা বলছি
আমরা নিজেরাই আমাদের জন্য দুর্দশা তৈরি করি।
তাহলে সমাধান কি?
কেবলমাত্র একটি স্থায়ী সমাধান এবং তা হ'ল কী সম্পর্কে সর্বদা সচেতন থাকা
আমরা মনে মনে নিজের সাথে কথা বলছি।
তবে একদিনে তা হতে যাচ্ছে না।
এখন, আমাদের অভ্যাসটি 24 ঘন্টা অবহেলিত হওয়া উচিত, তাই আপনি এখনই যখন যা করতে পারেন তা
বিনামূল্যে, ধরুন আপনি কোথাও ভ্রমণ করছেন এবং আপনি ট্রেন বা মেট্রোতে বসে আছেন, আপনি
আপনি নিজের সাথে কী বলছেন তা পর্যবেক্ষণ শুরু করতে পারে।
যে মুহুর্তে আপনি আপনার মন পর্যবেক্ষণ শুরু করবেন আপনি ততক্ষণে দেখতে পাবেন এটি ফাঁকা হয়ে যাবে, যা
আসল নির্বোধ রাষ্ট্র।
এই রাষ্ট্র অর্জনের জন্য লোকেরা বিভিন্ন ধরণের ধ্যান এবং সমস্ত ধরণের জিনিসগুলি করছে।
কারণ এই অবস্থায় আপনি সম্পূর্ণরূপে বর্তমান মুহুর্তে থাকতে পারেন, অতীত হবে না
বা এই রাজ্যে আপনার কোন ভবিষ্যত নেই।
এবং এই অবস্থায় আপনি কেবল সেই অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারেন যা একেবারে মনের শান্তি বলে।
সুতরাং, ঠিক আজ থেকে হতে অনুশীলন শুরু করুন  
আপনি নিজের সাথে কি কথা বলছেন তা সম্পর্কে সচেতন
তোমার মনে.
3।
(যা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস) আপনার প্রয়োজন জীবনের এই যুদ্ধে সফল হতে
ভিতরে থেকে সন্ন্যাসী হতে হবে তবে বাইরে থেকে যোদ্ধা হতে হবে।
মনে করুন কোনও মানসিকভাবে অসুস্থ ব্যক্তি আপনার কাছে এসে কিছু আপত্তিজনক কথা বলতে শুরু করে
আপনি.
খুশি হতে শিখুন - সন্দীপ মহেশ্বরী মোটিভেশনাল article সংক্ষিপ্তসার

সুতরাং আপনি কি মানসিকভাবে অসুস্থ ব্যক্তির কথা শুনে রাগান্বিত হবেন বা দুঃখ বোধ করবেন?
তার অবস্থার জন্য?
তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি আবার দাঁড়িয়ে থাকবেন এবং শুনতে থাকবেন
তার আপত্তিজনক কথায়।
আপনি তখন কি করতে পারেন?
আপনি মানসিকভাবে অসুস্থ ব্যক্তিকে দূরে সরিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন বা আপনি সেই জায়গাটি ছেড়ে চলে যাবেন।
এই কাজটি তাঁকে দূরে সরিয়ে দেওয়ার বা সেই জায়গাটি ছাড়ার সময় আপনি বাইরেও ক্ষোভ প্রকাশ করতে পারেন
আসলে আপনি তার ভিতরে তার অবস্থা খারাপ লাগবে, তাই না?
ঠিক এর মতোই, আপনি ভাবতে পারেন যে আপনার জীবনে বিরক্তিকর একজন ব্যক্তি একজন মানসিকভাবে অসুস্থ ব্যক্তি হিসাবে।
যখন সেই ব্যক্তি আপনাকে কিছু ভুল বলছে, তখন তাকে থামানোর জন্য আপনাকে ঝগড়া করতে হতে পারে
তাঁর সাথে বা এমনকি তার সাথে লড়াই করুন, কারণ তিনি যদি আপনার সাথে ভুল কাজ চালিয়ে যান না।
তবে তার ভিতরে আপনি তাঁর অবস্থার জন্য দুঃখ বোধ করছেন, "ওহে আল্লাহ!
মানসিকভাবে অসুস্থ এই ব্যক্তির যত্ন নিন "
এটি আপনাকে ভিতর থেকে হালকা করে তুলবে।
এই পৃথিবীটি ঠিক এক যুদ্ধক্ষেত্রের মতো, যেখানে বাস করতে আপনাকে সর্বদা বাইরে লড়াই করতে হয়।
তবে একই সাথে আপনাকে সতর্ক হতে হবে যে ভিতরে কোনও যুদ্ধ চলছে না।
কারণ আপনার অভ্যন্তরেও যদি যুদ্ধ চলছে, তবে আপনার ক্ষেত্রে ব্যর্থ হওয়ার সুযোগ
বাইরের যুদ্ধ বহুগুণ বেড়ে যায়।
এজন্য লক্ষ্যটি সবসময় ভিতরে থেকে সন্ন্যাসী হওয়া উচিত তবে বাইরে থেকে যোদ্ধা হওয়া উচিত।
তবেই আপনি জীবনের প্রতিটি পরিস্থিতিতে সর্বদা আনন্দিত হতে পারবেন।
কারণ তখন জীবনের এই লড়াইটি আপনার জন্য একটি খেলায় পরিণত হবে।
সন্দীপ স্যার যেমন বলেছিলেন, "আপনি আনন্দিত হচ্ছেন, অন্যরা আপনাকে যা বলে তা নির্ভর করে না
খুশি হতে শিখুন - সন্দীপ মহেশ্বরী মোটিভেশনাল article সংক্ষিপ্তসার
আপনি নিজেকে কি বলুন "
এই জিনিসগুলি আমি সন্দীপ স্যারের "মাস্ট রেহানা দেখখো" article

থেকে শিখেছি।যারা হিন্দি সঠিকভাবে বুঝতে পারে না তাদের জন্য এবং মূল বিষয়গুলি আরও আকর্ষণীয়ভাবে সংক্ষেপে



ঝতে পারেন এবং এখনও সন্দীপ স্যারের ভিডিও না দেখে থাকেন তবে আপনি পারেন
বর্ণনায় নীচে দেওয়া লিঙ্কটি অনুসরণ করে সম্পূর্ণ নিবন্ধটি দেখুন।
এখন সময়টি সবচেয়ে অনুপ্রেরণামূলক মন্তব্যের জন্য, সায়ামধুমিতা আপনার মূল্যবান বলে আপনাকে অনেক ধন্যবাদ
প্রতিক্রিয়া।
আমরা আপনাকে সত্যিই খুশি।
সবশেষে আপনাকে একটু অনুরোধ।
যদি আপনি এই  article টি দরকারী মনে করেন, তবে দয়া করে এটি আপনার বন্ধুদের এবং পরিবারের সাথে ভাগ করুন
এই নিবন্ধটি সম্পর্কে আপনার মতামত, আমাকে জানাতে নীচে পছন্দ করতে এবং মন্তব্য করতে ভুলবেন না।

দেখার জন্য ধন্যবাদ.

Woman Sleeping on White Bed Holding Blue Pillow

Reactions

Post a Comment

0 Comments